痩身エステで痛い！アザができた時の対処法

痩身エステはものすごい痛い、アザができる、内出血すると言われています。

なぜ痛み・アザが出てしまうのか、避ける方法や、対処法についてご紹介していきます。

痩身マッサージが痛い理由

なぜ痩身マッサージは痛いと言われるのか、その原因をご紹介します。

◇脂肪が硬い方は痛みを感じやすい

痩せたい部位を触って、硬い・冷たいと感じられる方ほど痛みを感じやすいです。
セルライトをほぐす際に、どうしても脂肪が硬い方ほどマッサージの力も強くなります。

逆に、脂肪が元から柔らかい方の場合は、もみほぐしの程度も軽く痛みを強く感じない傾向があります。

◇筋膜を傷つけている可能性がある

マシンやハンドを使ったマッサージの際に、体に与える力が強すぎると、筋膜や筋線維を傷つけてしまいます。

結果、もみ返し（一時的に起きる筋肉の炎症状態）に繋がり、施術した箇所が筋肉痛ピーク時のように痛みます。

◇好転反応が現れている

マッサージにより体がもみほぐされることで、流れが悪かった血液等の体液が勢いよく流れ出ます。

すると、体は急な変化にびっくりし、だるさや眠気、人によっては排出面でも代謝がアップして一時的にお腹が緩くなるなど、肌荒れが目立ってくることも。

好転反応の場合、プツプツと赤いアザのような湿疹ができ一時的に少し痛みはありますが、1日以内に収まります。

術後に痛い・アザが出来てしまったときの対処法

◇痩身エステ後に痛い場合

この場合、もみ返しを起こしている可能性が高いです。

炎症状態を沈めるために、タオルなどで包んだ氷袋を揉み返しが起こっている部分に10分から5分ほど当てて、冷やしましょう。

アイシングを1時間ごとに繰り返してあげると理想的です。

万が一冷やしている箇所の感覚がなくなるようであれば、すぐに中止して30度から40度程度のお湯につけて10分〜30分程度温めてください。

◇痩身エステの後に青アザが出来てしまった場合

まずは上記のアイシングを行い、腫れが引いてきたら患部を温めて治りを促進しましょう。

痩身エステ施術で痛みを感じないための対処法

痩身エステで痛みを感じないためにできることをご紹介します。

◇エステティシャンに正直に伝えましょう

マシンの出力やもみほぐしの強さをエステティシャンと相談してみてください。

◇使用マシンや施術方法を変える

痩身マシン・施術の内容によって痛みの出方が違います。

リンパドレナージュ、カッピングは脂肪にギュッと圧をけるため、痛みを感じやすいです。

ハイフの場合、頬の近くやおでこを照射するとき骨に響くような激痛が発生しやすいです。
これは、超音波の熱反応が骨に到達することによる痛みです。

施術者の当て方、角度で軽減できる可能性があります。

他の部位であれば、痛みはあまり強くなく、針のようなものでチクチクと刺されている感時に近いです。

上記の施術では痛みはほとんどありません。

◇体を温めてから施術に入ってもらう

脂肪は冷えた状態だととっても硬いです。
角煮を冷蔵庫に入れると真っ白、カチカチになりますよね。
温めて上げるとトロトロになります。

この状態をマッサージにあてはめると、脂肪がカチコチの状態でもみほぐすと、ボロボロ、凸凹に。
逆に温めるとトロットロにした状態でもみほぐせばまんべんなく力が入り、均等なほぐしができます。

脂肪が硬い方であれば、体を温めて脂肪をある程度柔らかい状態にしてからもみほぐしに入ると効率的＆痛みも感じにくくなるのです。

問題は、体を温める段階で本当の意味で温めが出来ていないケースがあるということ！

赤外線ドーム、サウナのような表面からの温めや、ラジオ波の中でも表皮～2㎝程度しか温まらない場合、脂肪がすぐに冷えてしまいます。

痛みに弱い…という方には【コアヒート】という深部加温のできるラジオ波マシンをつかった痩身エステが即効性・痛みの弱さの両方でおすすめです。

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◇痩身なのにリラックスできる

コアヒートにはセルライト層～内臓脂肪（10㎝）まで自在な深さで温めることのできる深部加温機能が付いています。

この仕組みにより赤外線ドーム、サウナ、お風呂のように表面からの温めではないため、体や脂肪を芯部から温めて保温持続しやすい、体温アップがしやすい状態になります。

こうやって脂肪を深部から温めた状態で、エステティシャンの手からラジオ波を放出しながらのハンドマッサージでもみほぐすことができるのがコアヒート。（コアヒートの目玉機能です！）

だから外側からも内側からも温かく、極上のリラックスを味わいながら、痩身エステを受けられます。

◇速攻の見た目変化にも定評あり

またコアヒートは深部だけでなく、皮下脂肪・セルライト層にも熱を加えながらハンドマッサージをすることで、部分的な脂肪分解促進が目指せます。

コラーゲン層がキュっと縮まったり、温めによりむくみが改善されたりして即シェイプの変化を感じらるのです。

コアヒートは痩身の見た目・継続性どちらも痛みなしで手に入れたい方にこそ知ってほしい、新しい形の痩身施術です。

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